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标签：功能性食品适合老年人推荐

• 功能性食品，为老年人健康保驾护航**
  随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也呈现出一些特点。首先，老年人对能量和蛋白质的需求相对较低，但对维生素、矿物质等微量营养素的需求却较高。其次，老年人消化吸收功能减弱，对食物的耐受...
  2026-06-30